Tant si et trobes ara mateix lidiant amb un repte concret, com si sents que estàs en un punt límit de la criança o si simplement tens ganes de no fer-ho sol/a, ets al lloc adequat :)
Perquè la teoria sona molt bé, però quan arriba el moment, res és tan fàcil...
Llegeixes consells ràpids a les xarxes socials, t'informes, vas a xerrades i fas formacions...
Però a l'hora de la veritat, estàs sol/a.
Quan fas una formació curta hi ha coses que et fan fer un clic i que es queden per sempre per transformar la relació amb els teus fills/es però d'altres s'esvaeixen, s'obliden o queden enterrades entre la càrrega mental... Perquè passen els dies i surten nous reptes i ja no tens tot allò tan fresc...
I si almenys durant 6 mesos poguéssis fer-ho acompanyat/da i integrar a fons un munt d'habilitats pel teu dia a dia en família?
La Comunitat d'Estel Polar és un programa online per viure la criança sentint-te acompanyat/da i rebent eines, consells i recursos exclusius per fer-te el dia a dia més fàcil i més feliç.
Tu, altres p/mares com tu i jo, avançant junts per viure un dia a dia on tota la família gaudiu més!
Apunta't a la llista d'espera i t'aviso quan obrim portes al 2026
Viu la criança amb més plaer
Les places son molt limitades (màxim 15 famílies). Per no perdre la personalització i la individualitat de cada cas.
Un tastet cada setmana
Cada dilluns, un email amb accés a tot el contingut de la setmana. Audios, pdf's, reptes, propostes... Tot molt digerible i pràctic. Ple de valor perquè notis canvis reals . Amb 20 minuts a la setmana ho tens fet!
3 sessions privades
Durant els 6 mesos pots sol·licitar fins a 3 sessions privades d'una hora amb mi per tal d'aprofundir en situacions concretes que et neguitegin sobre el vostre dia a dia en família.
3 tallers online en directe
Cada 2 mesos ens trobem online en directe totes les persones de La Comunitat per aprodundir en els temes claus.
Un espai per seguir aprenent i compartir experiències, resoldre inquietuds i celebrar junts/es els reptes superats.
Els continguts
Ens centrarem cada mes en un aspecte clau del dia a dia familiar i cada setmana integraràs estratègies per aplicar i notar canvis des del primer moment.
MES 1: Els límits i alternatives a les amenaces, als càstigs i a altres mètodes autocràtics.
MES 2: Autorregulació, explosions emocionals i gestió de la ràbia i la frustració adulta i infantil.
MES 3: Comunicació en l'acompanyament emocional.
MES 4: Eines perquè creixien amb una bona autoestima, resiliència i amb autodisciplina.
MES 5: Relació entre germans i conflictes entre iguals.
MES 6: Autonomia i cooperació.
+ un grup de whatsapp on fer tribu, compartir més i acompanyar-nos en el camí (totalment voluntari).
Què diuen les persones a qui acompanyo?
La Maria ha sigut una guia meravellosa per aquest camí de sis mesos d’acompanyament que és la comunitat. Els seus Àudios conviden a la reflexió oferint fonament teòric i, alhora, múltiples exemples pràctics i realistes amb què és molt fàcil sentir-se identificada.
Escolta atentament els neguits de cada família i ofereix recursos i eines personalitzats, guia en les reflexions i cuidar molt el sentir, sense generar més pressions o culpa. Tot plegat, un equilibri ben complex, que ella fa que sembli natural i et fa sentir molt còmoda en tot moment.
Recomanaria la comunitat a totes aquelles persones que veuen en la criança una oportunitat de mirar també dins i de créixer, no només per acompanyar millor els nostres fills i filles, sinó a nosaltres mateixos, tot sanant també les nostres pròpies ferides, sovint ocultes. Una meravella tenir aquest acompanyament durant 6 mesos, i una gran oportunitat!
E.
He gaudit molt amb el teu enfocament. Em quedo amb molts missatges clau, (...). Disposo també de molts més recursos per poder afrontar situacions quotidianes. I identifico i entenc millor els moments difícils de gestió, que procuro afrontar amb consciència. Confirmant que l’aprenentatge i el camí són dins nostre, falta trobar bons acompanyants que il·luminin el que ja és.
Penso q la teva actitud i manera de fer és molt coherent amb el que dius, propera, respectuosa. Em quedo amb ganes de més! I, de fet, m’encantaria fer alguna altra formació o taller en un futur proper! Gràcies per la teva generositat i per compartir la saviesa amb nosaltres!
A.
Maria, després de 6 sessions del curs vull donar-te les gràcies per obrir el teu cor com a professional i persona .
Ens has nodrit i m'has encoratjat amb eines per connectar amb el meu fill gran. Per comunicar-me de manera respectuosa i responsable.
Aquesta nova manera m'ha regalat moments únics de connexió amb ell . L'he pogut gaudir amb presència . El curs és una joia . Amb il·lusió de tornar a trobar-nos . Gràcies de tot cor.
A.
Com pots fer la teva inscripció?
Pots fer el pagament amb targeta (a través de la pàgina web) o em pots escriure si prefereixes un altre mètode de pagament (bizum o transferència).
La Comunitat d'Estel Polar
Continguts setmanals exclusius.
3 tallers grupals online en directe.
3 sessions individuals personalitzades a programar durant els 6 mesos.
Grup de WhatsApp on acompanyar-nos i fer tribu.
Via directe amb mi per email i/o whatsapp.
Apunta't a la llista d'espera i t'aviso quan obrim portes al 2026
1. Les trobades grupals, queden gravades?
Si! Les rebeu al mail i les teniu disponibles tot el mes.
2. Quines són les dates de les trobades online en directe?
La proposta inicial és que siguin en divendres al migdia, de 13h a 14h o entre setmana al vespre. Sempre escollim una data i horari que vagi bé a la majoria.
3. Els continguts els tenim per sempre?
Si! Te'ls pots descarregar i són per sempre teus.
Qüestions pràctiques que potser t'estàs preguntant
4. Ho puc fer amb la parella?
I tant! em sembla un molt bon pla!
5. Per quines edats està pensat el contingut?
Tot el que compartirem és aplicable a infants de 0 a 12 anys. Tindrem l'oportunitat de comentar com adaptar-nos a cada edat, ja que és una comunitat petita.
6. Quina filosofia segueixes?
No em baso en una única corrent ni especialitat de criança si nó que m’he format amb diferents professionals i àmbits (sempre vinculats al que coneixem com a criança respectuosa) i intento transmetre amb claredat el que em sembla més interessant de cada un i que a més, la majoria de vegades, he pogut posar a la pràctica en persona i/o he vist com altres famílies ho aplicaven i funcionava. Sempre posant un èmfasis especial en la forma com ens comuniquem.
Però no crec en solucions específiques ni en baretes màgiques que funcionin a tothom igual. Cada persona, cada infant, cada família és única i especial i a més estem en constant evolució i el que ens pot funcionar avui pot ser que ja no ho faci demà.
Per això comparteixo un ventall ampli d’informació i eines perquè pugueu escollir el que més encaixi amb la vostra família i pugueu adaptar-ho a vosaltres.
I si et queden més dubtes, pregunta!
Estic a l'altre costat.
Gaudir més del dia a dia amb els teus infants és possible.
Acompanyar-los perquè creixin amb un benestar emocional fort, també.
Viu els moments difícils com a oportunitats de creixement i aprenentatge, sense crits, càstigs ni amenaces. Ajudant als infants a créixer amb una autoestimoa forta i amb un vincle sa entre vosaltres.
Apunta't a la llista d'espera i t'aviso quan obrim portes al 2026
Sóc la Maria!
Coach de criança i divulgadora.
La Comunitat és per mi una proposta molt especial. On volco tota la meva passió i coneixement per acompanyar-te d'una forma molt exclusiva com a mi m'hauria agradat que féssin en els moments més durs de la criança i també en els moments plàcids.
És la culminació d'un projecte personal i professional que em mou i m'omple plenament. Perquè amb tu, tots i totes les que en formem part, estem aportant un granet per a canviar el món a través de les persones en les que es convertiràn els nostres fills i filles.
I a sobre aconseguim que ja avui tots/es puguem gaudir més dels moments que passem junts! Pot ser més emocionant? :)
Uneix-te a la news!
Si no et vols perdre res, apunta't!
De tant en tant, t'escric amb informació útil sobre comunicació i criança respectuosa i t'informo de dates de nous tallers, xerrades i totes les novetats!
A més, per començar, et faig un regal!
Per començar, una xerrada sobre la connexió, aquesta medicina de la criança per què el vostre dia a dia segui millor. I a més, durant 3 dies rebràs 3 emails amb 3 propostes per obtenir reaccions diferents de les teves criatures.
Amb petits canvis en la forma de dir les coses, molt fàcils de posar a la pràctica, sentiràs que la vostra connexió millora!
T'animo a comprovar-ho!